直接看视频 前言： Oculus在Quest的V25版本的系统里引入了MOVE这个运动健身跟踪功能 它能跟踪您在使用Quest应用时，燃烧了多少卡路里，以及运动了多久 它可以精确的看到和统计在玩各种APP时消耗的热量，所以我们可以说我们不单是在玩VR游戏，同时也是在健身 现在就根据我自身感受推荐5款老少皆宜、 可以疯狂燃烧卡路里的quest健身游戏， 全凭主观感受，排名不权威，大家别在意 5、Sports Scramble（体育争夺战） 真正老少皆宜的趣味运动游戏， 卡通漫画风格，各种恶搞把你最喜欢的运动项目混合在一起! 用高尔夫球杆打网球。用篮球打保龄球。 用曲棍球棒击出全垒打! 三项主要运动中的每一项。 网球、保龄球和棒球都有各自的单人训练、快速游戏和挑战模式。 还可以在多人模式中与其他玩家竞争。 而且是非常易于上手而又充满竞争力的游戏 4、OhShape（VR版墙来了） 这款游戏的灵感来源于一个电视综艺节目， 通过墙上修剪过的形状来表演不同的姿势， 并随着音乐的节拍移动身体。各种样子的举手、人的左右移动、蹲下、拳击、触碰、踮脚、叉腰等等， 达到快节奏高强度的锻炼，而且这个虚拟现实游戏将考验你非凡的反应能力。 关键还有中文哦！ 3、Eleven Table Tennis（真实乒乓球） 这应该是目前为止最真实的乒乓球模拟器。 强大的物理引擎让这款乒乓球游戏玩起来前所未有的真实， 支持各种角度、力度反馈。左旋、右旋、信手拈来。 而且支持在线多人游戏中与对手对战交流， 或与先进的AI进行练习，有难度选择，有中文。 2、The Thrill of the Fight（战斗的快感 拳击VR） 这绝对是一款非常好的流汗减压游戏， 面对各种强大的对手， 抓住你的手套，挥舞你的拳头， 击败他们，并成为冠军。 轻松让你挥汗如雨，忘记各种烦恼排解压力。 只不过建议玩时需要找个大点场地，安全第一， 不然砸坏手柄或花花草草什么的就不好了。。 1、Beat Saber（节奏光剑） 这个迄今为止卖得最好的VR游戏就不用过多介绍了。 老玩家直接把歌曲调5.0的速度， 不要怕失败，我们的目的是健身， 当然你全身都得动，不能只是站在那里用手砍。 越中二越好，动的越多越好。挥剑用点力。。 这样一局基本心率能在170以上了， 半小时热量消耗300cal。 几乎和在健身房6km/h的速度下慢跑的数据相同。… Continue reading 能让你疯狂暴汗的，老少皆宜的Quest2健身游戏Top5
能直接在Quest里安装并让安装应用显示在quest设备主界面的安装应用方式-APPLAB
直接看视频 什么是APPLAB？ App Lab是Oculus在Quest V25以上的系统内，提供给开发者分发还处于开发早期阶段或实验性应用程序的渠道，这些应用程序无需经过Quest商店严格的审核，是免费还是付费下载也由开发者自由选择。 它可以让应用不用通过电脑PC，直接在Quest设备里就能安装 而且安装的应用会直接显示在设备主导航界面，而不是在未知应用里。 和官方商店里安装的基本是一模一样。 注意有些应用是免费，但也有收费的 接下来我们就来说说怎么使用？ 其实非常简单，跟我来 1、通过电脑安装 打开电脑上的SideQuest， 不用连接Quest设备， 下拉选择APPLAB 点击想购买的应用 点击Quest APP 会跳转到Oculus官方页面， 点击提示里的确定， 登录你的Oculus账号 我这里已经登录过了。 所以直接购买就行了。 购买完成后电脑即可收工 2、通过手机安装 手机浏览器打开sideques网站 在侧边菜单选择APPLAB类别 选择要购买的应用 浏览器会自动跳转到Oculus官方网站 登录账号后购买即可 3、直接通过Quest安装 我们不用PC、手机，直接用Quest也可以安装APPLAB 在Quest里打开自带的浏览器， 进入https://applab.games/网站 选择想购买的APP 浏览器会自动跳转到Oculus官方网站 然后登录购买即可 4、安装应用 直接带上头显，在主界面-全部应用那 可以看到刚购买的应用 图标左上角有显示应用实验室提示的应用就是通过APPLAB购买的应用 直接点击安装 耐心等待安装完成后就可以玩了。。 好了，今天的视频就到此结束了， 欢迎小伙伴们交流讨论，谢谢，再见！
红米AC2100路由器刷机的简单教程
一、准备工作 1、连接好路由器的内外网口，并让路由器能正常上网 2、用电脑浏览器输入192.168.31.1并登陆 3、降级官方固件到2.0.7固件（红米漏洞版本） 点击右上角选择固件升级-升级到漏洞版本固件下载 4、刷完漏洞固件重启，重新登陆192.168.31.1，查看浏览器地址栏那stok=后面的值每个人这个值都是不同的，复制下备用（重要） 二、打开路由器的ssh1、打开SSH http://192.168.31.1/cgi-bin/luci/;stok=你自己浏览器显示的值/api/misystem/set_config_iotdev?bssid=Xiaomi&user_id=longdike&ssid=-h%3B%20nvram%20set%20ssh_en%3D1%3B%20nvram%20commit%3B%20sed%20-i%20’s%2Fchannel%3D.*%2Fchannel%3D%5C%22debug%5C%22%2Fg’%20%2Fetc%2Finit.d%2Fdropbear%3B%20%2Fetc%2Finit.d%2Fdropbear%20start%3B 2、修改ssh登录密码http://192.168.31.1/cgi-bin/luci/;stok=你自己浏览器显示的值/api/misystem/set_config_iotdev?bssid=Xiaomi&user_id=longdike&ssid=-h%3B%20echo%20-e%20’admin%5Cnadmin’%20%7C%20passwd%20root%3B 三、在线刷入Breed（注意确保路由器在联网状态） http://192.168.31.1/cgi-bin/luci/;stok=你自己浏览器显示的值/api/misystem/set_config_iotdev?bssid=Xiaomi&user_id=longdike&ssid=%0Acd%20%2Ftmp%0Acurl%20-o%20B%20-O%20https%3A%2F%2Fbreed.hackpascal.net%2Fbreed-mt7621-xiaomi-r3g.bin%20-k%0A%5B%20-z%20%22%24(sha256sum%20B%20%7C%20grep%20242d42eb5f5aaa67ddc9c1baf1acdf58d289e3f792adfdd77b589b9dc71eff85)%22%20%5D%20%7C%7C%20mtd%20-r%20write%20B%20Bootloader%0A 大概要等个几分钟，注意观察路由器的指示灯，看看有没有自动重启 如果都正常后，拔出路由器电源，然后按住restart插上电源启动，等路由器灯一直闪烁后浏览器打开192.168.1.1，进入Breed 找到环境变量增加：xiaomi.r3g.bootfw 值：2 然后保存 四、刷固件 刷入openwrt过度包 过度包下载 等待重启正常后浏览器打开192.168.1.1，直接回车进入设置升级openwrt到相应的版本即可 openwrt多功能版2.17下载 如果是刷老毛子Padavan 固件就不用刷过度包了。直接在Breed刷入即可
openwrt 安装ipk软件包的方法
1、web安装 系统 -> 软件包先点更新软件包清单 填入软件包网址，然后点ok 2、ssh连接路由命令安装 或者连接路由 然后上传包到/tmp/下
推荐给VR养生玩家的5款Quest APP
直接看视频 前言： 从Quest1到Quest2，也许你和我一样， 有时对一些惊险刺激、高强度的激烈游戏类应用感到有点疲惫了， 这时希望可以相对安静下来， 让VR为我们呈现另一类的使用方式-静静方式， 其实用VR这样做也是一种享受。 所以在这推荐我个人认为很好的也是我一直必装的5款养生App 排名不分先后，让我们开始吧！ 1、Virtual Desktop（虚拟桌面）Quest版 这个大名鼎鼎的应用， 可以让Quest无线连接到您的电脑上， 在巨大的虚拟屏幕上或各种影院环境中观看电影、浏览网页或玩游戏。 它是一个高度优化的本地应用程序，为低延迟、高质量的流媒体而开发。 -它 最多可连接4台电脑，并在几秒钟内进行切换。 – 支持大多数运行Windows 8.1或更高版本的PC和笔记本电脑（请参见网站上的计算机要求）。 – 支持蓝牙鼠标、键盘和游戏手柄。 – 支持屏幕上的3D并排和上下显示。 – 让您循环浏览您的显示器（如果您有一个多显示器配置）。 – 可以直接使用Quest内置的麦克风 – 甚至可以通过互联网工作（在你的路由器上启用UPnP）。 我们有专门做过一期视频教程， 有兴趣的小伙伴可以前往查看。 2、Bigscreen Beta Bigscreen是VR里的电影院。 它可以让你在虚拟影院中与朋友一起观看3D电影。 让你在大屏幕上玩你最喜欢的PC视频游戏。 让你在社交VR聊天室里玩耍。 还可以举办各种活动， 它在播放器和电影院的功能上加入的社交功能简直是神来之笔， 我更喜欢把它归类到社交软件类。 它的主要功能有 视频播放器：播放存储在VR头显上的本地视频文件。 支持并排式3D或上下式3D的3D视频。 远程桌面串流：将您的PC的屏幕串流到您的VR头显上。 无线播放您最喜爱的PC游戏。 在PC上播放电影或视频，然后在VR头显中以无线方式在虚拟电影院中观看。 电视频道：全天候免费观看电影、体育、喜剧和50多个频道。 公共和私人社交VR聊天室，最多可容纳12人。 可更换篝火和电影院等多种环境。 3、SKYBOX VR 视频播放器 虽然前面的Bigscreen也能播放本地视频文件， 但我更愿意把他当作社交视频应用软件使用，… Continue reading 推荐给VR养生玩家的5款Quest APP
Oculus Quest1/2 VR设备电脑PC驱动oculus-adb-driver-2.0下载
基于Android的Oculus设备上使用ADB所需的驱动程序。2.0版本增加了对MTP模式连接的支持。 要安装驱动程序，请解压缩软件包并右键单击>安装android_winusb.inf文件在你的电脑上的文件。 官网下载 官网打不开的可以回复文章获得下载链接
在Quest1/2上安装第三方软件必备工具SideQuest
版本：0.10.18-X64-Win SideQuest拥有一个优秀的内容库，包括诸如《Blast World》等酷炫的多人游戏，面向诸如《Beat Saber》等热门游戏的mod，以及你在Oculus Store中从未发现的新奇创意工具。 如同安卓智能手机的允许安装第三方软件一样，SideQuest允许你安装你喜欢的任何应用，甚至是未能通过Oculus Store审核的作品。这同时为所有Quest开发者提供了一个展示自己作品的机会。 官网下载
Quest版Beat Saber（节奏光剑）定制歌曲教程
Beat Saber目前是最多人玩的VR游戏了，然而很多人玩一段时间后就觉得的歌太少了怎么办？别担心，只要跟着本教程做，保证新歌切不完。 但在开始之前，您还需要知道，修改Beat Saber会造成的后果 1、原先数据会丢失，如个人资料、排行榜等，如需保留一定要先备份，后面我会说如何备份 2、多人联机将失败，意味着你只能玩单机了。。 如果你能接受的话，就继续往下看吧。Follow me 一、准备工作 1、首先确定您的quest设备打开了开发者模式，PC上安装好SideQuest软件，如果没有请看我之前的《在Quest VR上安装第三方APP的教程》，链接我会放在下面 2、其次你需要在Quest上购买或安装好Beat Saber（节奏光剑）游戏，并至少能正常运行过一次。 3、备份Quest上的Beat Saber数据资料（如不需要可跳过） 如何备份数据 PC上打开SideQuest，连接好Quest VR设备 等SideQuest窗口左上角的提示正常后，点右上9点宫格的那个图标 找到Beat Saber这一行，点击右边那个齿轮图标 在弹出窗口点击force close（强行关闭），彻底关闭Beat Saber 退出后点击右上角文件夹图标，依次打开Android-data-Beat Saber-files的文件夹 按视频提示把那2个文件复制到电脑上，如果要恢复，只要把备份的文件恢复到相应的文件夹内即可。 下载安装bmbf， 一、打开网站https://bmbf.dev/stable 根据自己Quest安装的Beat Saber版本下载相应版本的BMBF APP，如果版本不对的话会改造失败。 二、用SideQuest把BMBF安装到Quest里 显示安装成功后，打开quest里的TV应用。就可以看到BMBF,或者在未知来源应用里也可以运行BMBF 运行BMBF，按提示点红色按钮 点击Uninstall Beat Saber,点OK。卸载当前的Beat Saber 点击Patch Beat Saber BMBF会重新下载安装改造过的版本 点击install安装。 耐心等待安装完成后 不要点击OPEN，而要点DONE，打开BMBF 看到这个界面说明你已经成功安装了BMBF， 这时你就可以打开bsaber.com下载第三方歌曲了 点这个远程下载图标可以下载歌曲到设备 最后点右上角同步歌曲即可 接下来我们说说怎么通过电脑上传歌曲， quest里运行bmbf，记下右上角显示的ip地址及端口号 不要关闭bmbf，在电脑的浏览器地址里输入刚记下的地址和端口号 回车打开 在UPLOAD页面下，直接把要上传的歌曲压缩包拖到方框内即可… Continue reading Quest版Beat Saber（节奏光剑）定制歌曲教程
Meta Quest投屏,想投哪里投哪里
VR的一大痛点就是只能独乐乐，很难众乐乐，尤其是vr一体机更是如此。在别人看来，你就象个傻子一样。所以我们需要什么？投屏，当然是投屏了。 这期我们就来说说投哪里？怎么投？ 1、投屏手机 最简单，手机和quest在同个网络里，直接在手机你的Oculus app点击右上角的投屏图标，选择需要投屏的设备名称，点击开始就可以了。第一次投屏需要在头显里确认下，建议勾选不再提示后再确定，下次头显就不会再提示了。或者直接在quest里选择分享-投屏-选oculus app-确定 2、投屏到PC，有2种方法 一、用SideQuest软件带的无线投屏功能，具体设置请看我前面视频，地址在视频下方的视频简介里 二、Oculus的最新系统增加了个非常方便的功能，通过网页插件投屏，个人感觉是目前为止最为方便的投屏到PC的方式。PC和Quest在同个网段的情况下，浏览器里打开https://www.oculus.com/casting页面，建议chrome浏览器。然后PC端就不用操作了。在quest上打开共享-投屏-选择该电脑的名称即可投屏。看看我游戏还打得不错吧！ 3、投屏到电视TV 一、普通电视，那就买个Chromecast三代，就是这么个象那个舔一舔、泡一泡得那个东西，把HDMI那头插到电视的HDMI接口，然后接上电源，手机上下载google home程序设置好就可以了，头显内选择投屏分享，就可以识别到这个设备，选择好设备开始投屏即可。某鱼某宝都可以购买，大概200多点。这玩意不单是可以投屏quest，还可以投屏手机里的奈飞等等，大家可以自己研究下，我就不多说了。 二、如果是能安装app的智能电视或电视盒，那可以直接安装我在视频介绍里提供的app，把app安装到智能电视或电视盒系统内运行。头显内选择投屏分享，就可以识别到这个设备，选择好设备开始投屏即可 TV投屏APP 链接： https://pan.baidu.com/s/1hyA6zcqQGVj6dHfOBZO8ug 提取码：ya14 总结：其实不管是哪种投屏都不复杂，大家根据自己情况选用。好了，本期视频到此结束。谢谢大家，再见！ 视频教程:
HP REVERB G2常见问题
1.插上接口为什么设备不亮？？ 答：导致设备不亮的原因是多方面。g2我插主板typec不能识别，但是用转接头插usb3.0没有问题。同时系统必须用win10的1809以上，且最好用原版，我曾经重装系统用的精简版，三星mr插usb3.0没反应，重装系统用原版后识别解决。g2头显上的插头需用力插进，感觉到有一下明显进入后才算插好。 2.为什么手柄总是漂移？？ 答：使用mr设备室内务必开灯，保证灯光充足。手柄使用1.5v电池最好。 3.新手怎么使用mr设备开始玩转vr？？ 答：使用steam需安装Windows mixed reality。使用oc需要安装oc商店，并使用revive软件开始游戏。看视频可以下载moon播放器，sky播放器，后者兼容性较好。 4.我玩游戏中途怎么游戏闪退，崩溃了？？ 答：如果用的g2，默认超踩的分辨率太高了，务必降低超踩，否则有些游戏会闪退。除非你电脑配置特别高。 5.为什么有的游戏手柄按了没有反应，玩不了游戏？？ 答：g2使用的新款手柄在部分老游戏里适配不全，甚至没有适配。新游戏像半条命已经适配良好。如果要体验老游戏，务必购买一对以前的mr手柄，适配非常好。各种游戏完美。 6.都说g2非常清晰，为什么我看着很模糊啊？？ 答：g2换了index透镜，改善了色彩，整体画面更靓丽。但是它并未使用全屏清晰的做法，而是采用了中心集中渲染，导致中间特别清晰，边缘朦胧，就像人像拍摄效果，如果不喜欢这种效果，常识改变你的瞳距，视距。这样会让减少中心清晰度而提高边缘清晰度，每个人不一样，需要耐心寻找，我用g1是59全屏清晰，而在g2中使用64.几才全屏清晰，并要拉进视距。 7.我的耳机怎么断断续续的？ 答：接触不良。只需要用螺丝刀重新车紧耳机上的螺丝，g1用硬币车紧。 8.为什么我怎么调都感觉是模糊的，中心也是模糊的？？ 答；g2清晰是毫无疑问的，不可能怎么调都模糊，即便甜蜜点在小总有一个清晰点，如果你没有感觉，只有一个解释，你玩的游戏本身就只有那个分辨率，或者你是近视眼。尝试带隐形眼镜，并玩半条命这类游戏，如果你还觉得模糊，放弃vr吧。 9.我想看全景的小姐姐，为什么下载后感觉非常模糊？？ 目前几乎难以找到高质量的全景视频，都不太清晰，想要那种接近现实的小姐姐，只有vam可以一试，另外i社所有游戏vr化后都非常laji，被vam完虐。如果是看3d出屏，片源好的话体验也是不错的。 10.我买了通用mr手柄想要完美体验老滚，辐射等游戏，但为什么我手柄无法连接？ 答：电脑没有蓝牙的。使用惠普reverb setup先取消之前手柄的配对，再开启通用手柄蓝牙适配信号进行配对。电脑有蓝牙的，开启手柄蓝牙信息，电脑里蓝牙直接添加即可。 11. 我网上买的g2，或者我闲鱼买的别人的，我该怎么保修？？ 惠普的东西只要是国行。都是可以个人送保，甚至上门更换。只需要微信关注公众号惠普服务，自助报修即可。 12.g2能玩哪些游戏？？？ 答：微软商店里的游戏下载即玩。steam里的游戏绝大部分能玩。oc商店的游戏通过revive全部能玩。psvr的游戏个别能玩。 13.为什么我看黑色的地方发灰？？为什么有些白色的字周围有光晕看不清楚？？ 答：lcd屏幕是自发光，黑色地方背板也有光，导致发灰，所有设备都这样，我始终认为oled才是最棒的vr屏幕，奈何现在oled设备远远落后。大家可以通过ovr 来降低亮度可以解决白色的字有光晕的问题和降低发灰，但是lcd屏幕始终有背光，发灰一直存在。
HP REVERB G2安装简单步骤
1、系统要求：window 10 2、连接线缆，把面罩先拿下，接好线缆再装回去，另一头DP口接显卡DP口、如果电脑没有USB-C接口，可以用附带的转接器，接上电源。 3、连接电脑，系统会自动识别安装 Windows 混合现实软件，按提示安装设置完毕即可使用 4、如果需要玩SteamVR，则登录到Steam客户端下载安装Windows mixed Reallty for SteamVR软件即可
quest2 link及怎么开启500M码率传输教程
视频教程 前言：什么是Quest link？Quest link就是Oculus官方推出的可以让Quest 1和2独立的VR一体机通过USB线连接到PC电脑上，转换为有线的PCVR，玩PC平台上的VR游戏的技术。意思都明白了吧？让我们开始吧首先需要有一台能运行PCVR游戏的台式机或笔记本电脑这些是官方推荐的配置支持的CPU和GPU（供参考）使用前，请先看看自己的电脑硬件是否跟得上。Steam上也有一个免费的应用，可以检查你的电脑是否能正常支持VR好的，我相信你的电脑都没问题了，但你还需要一条兼容USB3.0以上的link线如果你的电脑有USB-C的接口，建议直接使用官方的link电缆如果只有USB-A接口，直接购买兼容的link电缆即可任何支持USB3.1 gen 2以上标准的线缆都可以正常工作长度推荐5米以上，如果觉得不够长也可以使用延长器延长线缆为避免莫名问题，不建议使用某宝一些非常便宜的线缆哦在电脑打开link软件下载页面https://www.oculus.com/setup拉到下面Oculus link的下面，点击“下载软件”然后安装好下载的软件启动oculus软件，转到设备选项点击添加头戴设备用link线连接好Quest 2 和电脑可以点击“Test Connection”测试是否连接正常没问题就点继续Link就设置完毕了您现在应该可以看到刚添加的Quest 2 VR了如果你点击设备，就可以看到已经连接这意味这您已经可以使用这台VR了当然，您需要在连接着线缆的情况下戴上VR第一次使用时VR里会收到允许访问的提示如果您不希望每次link玩时都弹出这个窗口就需要在“不再显示”左边打上勾，然后允许然后从“快速操作”那进入“Oculus Link”现在应该就可以显示Oculus的PC版本界面了当然您还可以玩Steam VR游戏 接下来我们就来聊聊怎么利用USB3.0的高速来提高link传输的码率目前，Oculus Link的传输上限是150Mbps这表示你在Oculus Link游戏中看到的图像是经过压缩的所以你始终觉得画质不如原生的PCVR好（如Index）官方解释是因为Quest 1的处理器无法以更高的比特率进行解码但Quest 2 是骁龙的XR2芯片，处理能力远强于835芯片因此官方也开放了这个设置但目前是处于beta状态接下来我们就看看怎么打开这个设置首先您需要安装最新Oculus PC软件的最新beta版打开Oculus PC软件，点击设置选择通用，并转到最下如果显示版本低于V23，则必须升级到V23以上版本点击设置-公测版打开“公测渠道”确认，就可以下载到最新的版本下载完成点击升级升级完成后再次转到设置-通用确认下版本是否是V23或更高版本接下来转到设备，打开已经连接的quest 2在“图形选项”中选择“质量优先”然后重新启动软件接下来在电脑上运行Oculus软件里的调试工具默认的路径是C:\Program Files\Oculus\Support\Oculus-diagnostics\的目录下，找到OculusDebugTool.exe双击运行它这个就是编码比特率这个是分辨率设置，最高上限应该是4000还有第一个是超级采样，可以让显示看起来更加清晰但需要注意，设置太高的话，小心CPU会处理不了建议设置范围在1.2-1.6之间比特率设置为500M分辨率设置为3664超采设置1.2左右经过测试，这样设置在RTX2080 TI的显卡上表现很好设置好后，回车点击左上方的File-Restart as aministrator命令重启Oculus客户端当然，您如果有兴趣还可以把比特率设置超低看看比如10Mbps，看看效果如何好了，欢乐的时光总是特别短暂今天视频就到这了。下次见，bye