关键要点： 什么是 Markdown？Markdown 是一种简单易用的标记语言，允许你在纯文本编辑器中添加格式，如粗体、列表和链接。它由 John Gruber 在 2004 年创建，特别适合网络写作和文档编制。 如何开始使用？ 在哪里可以找到更多资料？ 详细调研笔记 Markdown 是一种轻量级标记语言，旨在通过纯文本编辑器创建格式化的文档。它由 John Gruber 在 2004 年创建，最初用于简化网络写作，现已广泛应用于网站、文档、笔记、书籍、演示文稿、电子邮件和协作工具等领域。其设计目标是提高可读性，允许文档以纯文本形式发布，而无需渲染。 Markdown 的背景与优势 根据 The Markdown Guide，Markdown 的核心优势包括便携性、未来性和广泛支持。由于它是纯文本格式，Markdown 文件可以在任何文本编辑器中打开，跨平台兼容，且长期保存不会受应用程序变化影响。研究表明，Markdown 被广泛用于 Reddit、GitHub 和许多桌面、网络应用，体现了其在协作和文档编制中的实用性。 Markdown 的应用场景 Markdown 的用途多样，包括但不限于以下领域： Markdown 的基本语法 以下是 Markdown 的基本语法元素，基于 The Markdown Guide 的内容： 元素 语法示例 说明 标题 # 一级标题 到 ###### 六级标题 使用 # 数量表示级别，建议前后加空行以确保兼容性。… Continue reading 2025年Markdown终极教程：从入门到精通的完整指南
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利用10条常用AI提示词提升效率【AI效率工具】
Use 10 common AI prompts to improve efficiency 在当今快速发展的商业环境中，人工智能（AI）正在改变企业运营的方式。通过精心设计的提示词（Prompts），企业可以利用AI工具提升决策效率、优化日常事务、制定营销策略，甚至生成高转化率的文案。 In today’s fast-paced business environment, artificial intelligence (AI) is transforming how businesses operate. With well-crafted prompt words, companies can leverage AI tools to enhance decision-making, streamline daily tasks, develop marketing strategies, and even create high-converting copy. 1. 战略决策辅助：更明智的选择 Strategic Decision Support: Smarter Choices 提示词示例：“请充当我的商业战略顾问。我正在考虑在 [方案 A]… Continue reading 利用10条常用AI提示词提升效率【AI效率工具】
协同定位教程：如何在Meta Quest上实现多人共享虚拟空间
引言 虚拟现实（VR）技术的进步让多人互动体验变得更加有趣和真实。借助Meta Quest的协同定位功能，您可以与朋友或家人在同一物理空间内，使用各自的头戴设备共享虚拟空间或享受本地多人模式。无论是玩游戏还是探索虚拟世界，协同定位都能让所有参与者的虚拟形象和对象位置精准对齐，带来沉浸式的体验。 本文将为您提供一份简单易懂的教程，详细说明如何在Meta Quest上设置协同定位功能。无论每个参与者都拥有应用副本，还是只有一人拥有副本，我们都会一步步指导您完成设置。此外，我们还提供了一些实用技巧，帮助您解决可能遇到的问题。让我们开始吧！ 什么是协同定位？ 协同定位是Meta Quest的一项强大功能，它通过共享空间锚点，让多个用户在同一物理空间内使用头戴设备时，虚拟世界中的对象、游戏内容和虚拟形象能够正确对齐。当您移动虚拟物体时，所有参与者都能实时看到这些变化。这种技术非常适合本地多人游戏或互动体验，让您和朋友仿佛置身于同一个虚拟空间。 前置条件：打开强化空间服务 在开始协同定位之前，所有参与者的头戴设备都需要启用强化空间服务。这是实现协同定位的关键基础。以下是如何检查和打开强化空间服务的步骤： 小贴士：如果这是您第一次启用强化空间服务，建议重启头戴设备，确保功能正常运行。 场景一：每个参与者都拥有应用或游戏副本 如果您和朋友都拥有想要一起使用的应用或游戏副本，设置协同定位非常简单。以下是具体步骤： 场景二：只有一名参与者拥有应用或游戏副本 如果只有您拥有应用或游戏副本，需要额外设置应用共享功能。以下是详细步骤： 与三个或更多用户协同定位 如果您想与更多朋友一起体验协同定位，只需为每个新参与者重复上述步骤： 注意： 疑难解答 在使用协同mechanism过程中可能会遇到一些小问题。以下是常见问题及解决方法： 结语 通过Meta Quest的协同定位功能，您可以轻松与朋友在同一空间内共享虚拟现实体验。无论您是想玩多人游戏还是探索虚拟世界，本教程提供的步骤都能帮助您快速上手。只要确保强化空间服务已启用，按照场景需求完成设置，您就能享受无缝的VR互动乐趣。 如果遇到问题，请参考疑难解答或访问Meta Quest官方网站获取更多支持。快戴上头戴设备，邀请朋友一起进入虚拟世界吧！
ComfyUI 基礎教學三：使用 ControlNet 精準控制影像生成
第三篇將介紹一個超實用的工具——ControlNet，它能幫助你在生成圖片時精準控制細節，例如保留原始圖片的結構或人物姿勢，讓最終生成的影像完全符合你的期待。不管你是想創作一位功夫大師還是不同季節的山景，這篇簡單易懂的教程都會帶你一步步完成。讓我們開始吧！ ComfyUI教程一：从零开始掌握AI影像生成工具 ComfyUI 教程二：LoRA 模型与图像放大的实用技巧 什麼是 ControlNet？ ControlNet 是一種先進的技術，能讓 AI 在生成圖片時根據參考圖進行精準控制。它特別適合需要保留特定構圖或姿勢的場景，例如： 透過這篇教程，你將學會如何在 ComfyUI 中設置和使用 ControlNet，打造屬於你的創意作品。 準備工作：啟動你的 ComfyUI 工作流 1. 載入工作流 首先，打開 ComfyUI，載入一個現成的工作流。你可以在下方下載工作流的 JSON 文件，然後直接拖曳到 ComfyUI 介面中。這篇教程中，我們將用它生成一張「功夫大師」的圖片。 【JSON演示工作流下载】 2. 修改提示詞 提示詞（Prompt）是告訴 AI 你想要什麼的關鍵。例如： 安裝 ControlNet 所需資源 3. 下載 ControlNet 模型 ControlNet 需要專用的 AI 模型來分析影像。步驟如下： 4. 安裝自訂節點 ControlNet 還需要一個自訂節點來擴充功能： 設置 ControlNet 工作流 5. 建立 ControlNet 節點 6.… Continue reading ComfyUI 基礎教學三：使用 ControlNet 精準控制影像生成
ComfyUI 教程二：LoRA 模型与图像放大的实用技巧
今天，我们将接续ComfyUI 教程一的内容，深入探讨如何使用 LoRA 微调模型 为生成的图像增添艺术风格，以及如何通过 AI 技术放大图像 以提升画质。本文将为你提供简单明了的步骤和实用技巧，帮助你轻松掌握这些功能。 1. 快速入门：建立基本工作流 如果打开 ComfyUI 后发现画布是空白的，不用担心。只需按照以下步骤操作： 这样，你就能在 ComfyUI 中建立一个基础的图像生成工作流，作为后续操作的起点。 2. 认识 LoRA 微调模型 在上一篇文章中，我们介绍了 Juggernaut 和 Animagine 这类完整的 Checkpoint 基础模型。它们功能强大，包括影像生成、文本理解和影像解码，但文件较大，占用较多内存资源。 今天的主角是 LoRA 微调模型，它可以为图像添加特定的艺术风格或细节，例如生成卡通贴纸效果。LoRA 的优点包括： 示例：Stickers Redmond LoRA 模型可以生成卡通贴纸风格的图像。 3. 如何安装和使用 LoRA 模型 要使用 LoRA 模型，请按照以下步骤操作： 安装步骤 在工作流中集成 LoRA 提示词设置 LoRA 模型通常需要特定关键字。例如，Stickers Redmond 模型需要在提示词中包含“Sticker”。操作如下： 4. 处理已有图像：加载与放大 除了生成图像，ComfyUI 还能处理已有图片。以下是具体步骤： 加载图像… Continue reading ComfyUI 教程二：LoRA 模型与图像放大的实用技巧
OpenManus部署教程：一步步教你本地部署AI代理
介绍 OpenManus 是一个令人兴奋的开源项目，允许用户在本地机器上部署 AI 代理，连接到强大的大型语言模型。这对于希望探索 AI 技术但不希望依赖云服务的用户来说非常有用。本教程将指导您逐步完成在 Windows 或 macOS 上设置 OpenManus 的过程，确保您能轻松上手。 部署步骤 以下是两种安装方法，适合不同操作系统： 一、使用 Conda（Windows） 二、使用 uv（macOS） 配置详情 编辑 config.toml 文件，设置 LLM 模型、基础 URL（如 http://localhost:11434/v1）和 API 密钥等参数。示例配置包括： 运行和管理 详细报告 以下是详细分析和扩展内容，旨在为用户提供全面的指导。 项目背景 OpenManus 是一个开源项目，旨在复制 Manus AI 代理的功能，Manus 是一个通用的 AI，能够自主执行复杂任务，如旅行规划和股票分析。OpenManus 由 MetaGPT 的贡献者开发，使用 Python、JavaScript 和 Docker 等技术，提供灵活的平台，支持多代理 AI 系统开发。该项目在短时间内获得了超过 3300 个 GitHub 星标，显示了其社区的广泛关注。 部署准备 部署… Continue reading OpenManus部署教程：一步步教你本地部署AI代理
ComfyUI教程一：从零开始掌握AI影像生成工具
如果你对AI影像生成感兴趣，想要一款免费、本地运行且功能强大的工具，那么ComfyUI绝对值得一试！这款工具以其独特的节点式界面设计，让你可以通过可视化操作自由设计影像创作流程。本文将带你从安装到生成第一张AI图像，逐步掌握ComfyUI的基本操作，适合新手入门。让我们开始吧！ 什么是ComfyUI？ ComfyUI 是一款开源的AI影像生成工具，基于Stable Diffusion模型运行。它采用节点式界面，允许用户通过拖拽和连接节点的方式，直观地控制图像生成流程。以下是它的核心优势： 自2024年底，ComfyUI官方推出了桌面版安装程序，大幅简化了安装步骤，让新手也能快速上手。 第一步：安装ComfyUI 下载与安装：【官方下载地址】 1、选择适合的版本：根据你的操作系统（Windows、Mac或Linux），从ComfyUI官网下载对应的安装文件。 2、运行安装程序：双击安装文件，ComfyUI会自动完成环境配置，无需手动设置Python或依赖库。 3、初次启动提示：首次运行时，ComfyUI会要求下载Stable Diffusion 1.5模型。这是一个通用的AI影像模型，下载后将作为默认模型使用。 小贴士 第二步：生成第一张图像 安装完成后，让我们用默认设置生成第一张图像，熟悉基本操作： 1、启动ComfyUI：打开软件，进入主界面。 2、运行默认流程：在界面底部点击“Queue（执行）”按钮，ComfyUI会根据预设提示词生成图像。 3、查看结果：生成完成后，你会在最后一个节点看到一张漂亮的玻璃瓶图像。 这只是ComfyUI的开胃菜，接下来我们将创建一个自定义工作流，生成更有趣的图像！ 第三步：创建自定义工作流（Workflow） 为了更好地理解节点操作，我们从零开始搭建一个工作流，生成“一位穿棒球服的年轻女性”图像。 1. 添加文本编码节点 小技巧：为节点设置颜色（右键菜单选择颜色），如绿色表示正面提示词，红色表示负面提示词，方便区分。 2. 加载AI模型 专业术语解析： 3. 配置采样器（KSampler） 4. 添加画板（Latent Image） 5. 解码并预览图像 第四步：优化与扩展 下载新模型 默认的Stable Diffusion 1.5效果不错，但你可以通过以下步骤使用更强大的模型： 示例：生成动漫风格图像 保存工作流 实用技巧 结语 通过这篇ComfyUI教程，你已经学会了从安装到生成自定义AI图像的全过程。无论是初学者的简单尝试，还是高级用户的复杂工作流，ComfyUI都能满足你的需求。试着探索更多模型和提示词，释放你的创意吧！
用免费开源的DeepSeek-R1，轻松搭建你的专属AI知识库
为什么选择 DeepSeek-R1？ DeepSeek-R1 究竟有何优势，值得我们选择并本地部署呢？ DeepSeek-R1 本地部署教程：五分钟快速上手 安装 Ollama 1、下载 DeepSeek-R1 模型 打开终端或命令行工具，输入以下命令即可一键下载 DeepSeek-R1 模型： 2、运行 DeepSeek-R1，开始对话 模型下载完成后，继续在终端或命令行中输入以下命令，即可启动 DeepSeek-R1 并开始与AI对话： 现在，您就可以像与 ChatGPT 对话一样，与本地部署的 DeepSeek-R1 进行交流了。 您可以尝试提出各种问题，体验 DeepSeek-R1 强大的语言能力。 进阶应用： 搭建私人知识库，打造专属AI助理 DeepSeek-R1 的强大之处不仅在于其卓越的语言能力，更在于其支持本地部署，为我们构建 私人知识库 提供了无限可能。 通过搭建私人知识库，您可以让 DeepSeek-R1 更好地理解和处理您的个人数据，成为真正属于您自己的 AI助理，应用于个人学习、工作文档管理、智能客服等多种场景。 在众多知识库搭建工具中，AnythingLLM 以其开源免费、易于使用、功能强大等特点，成为与 DeepSeek-R1 搭配搭建私人知识库的理想选择。 AnythingLLM 可以帮助您轻松地将各种文档 (例如： PDF, TXT, Markdown, Word 等) 导入知识库，并利用 DeepSeek-R1 强大的语言模型进行问答和信息检索。 AnythingLLM 简介： 你的开源知识库助手… Continue reading 用免费开源的DeepSeek-R1，轻松搭建你的专属AI知识库
小红书自动化发文神器：xhs_ai_publisher 使用教程
小红书自动化发文神器：xhs_ai_publisher使用教程是关于小红书自动化发文的详细指南。 小红书自动化发文神器：xhs_ai_publisher 使用教程是一项旨在帮助用户自动发布内容的工具。该工具具有正式而阐述性的语调，旨在向用户提供清晰的指导。本教程的长度为3-4句话。 还在为小红书的内容创作和发布而烦恼吗？想要更高效地运营你的小红书账号吗？今天，我将为大家介绍一款强大的自动化工具：xhs_ai_publisher。它结合了图形用户界面、自动化脚本和大模型技术，能够极大地简化小红书文章的创作和发布流程，让你轻松玩转小红书！ 项目简介 【项目github地址】 xhs_ai_publisher 是一款专为小红书平台设计的自动化发文工具。它通过图形界面与自动化脚本的结合，利用先进的大模型技术生成优质内容，并自动完成浏览器登录和文章发布，显著提升内容创作和发布的效率。 功能特点 用户登录： 支持通过手机号登录小红书账户，并能自动保存和加载登录凭证，免去重复登录的烦恼。 内容生成： 强大的大模型技术能够自动生成吸引人的文章标题和高质量的内容。 图片管理： 自动下载并预览封面图和内容图片，方便你进行内容审核。 文章预览与发布： 在浏览器中直观地预览生成的文章，确认无误后即可一键发布。 主要模块详解 xhs_ai_publisher 主要由以下三个模块组成： easy_ui.py：图形用户界面模块 使用 tkinter 构建用户友好的图形界面。 提供登录界面，方便用户输入手机号进行登录。 支持用户输入自定义内容，触发内容生成。 调用后端API生成文章标题和内容，并自动下载相关图片。 提供图片预览功能，方便用户查看生成的图片。 支持在浏览器中预览和发布生成的文章。 write_xiaohongshu.py：小红书自动化操作模块 使用 selenium 实现对小红书平台的自动化操作。 自动完成登录流程，并支持使用Cookies保存会话状态，提高效率。 自动填写文章标题、内容，并上传图片，完成文章的自动发布。 xiaohongshu_img.py：大模型接口交互模块 负责与大模型接口进行交互，生成文章标题和内容，并获取相关的图片URL。 安装与使用教程 1. 安装依赖 首先，确保你的电脑上已经安装了 Python 3.12。然后，在项目根目录下运行以下命令安装所需的依赖： pip install -r requirements.txt 2. 配置参数 修改 write_xiaohongshu.py 文件中的登录手机号和其他相关的配置项。 3. 运行程序 运行用户界面： python easy_ui.py 4. 使用流程 启动程序后，在界面上输入你的手机号，登录小红书账户。 在内容输入框中输入需要生成内容的关键词或描述，然后点击“生成内容”按钮。 程序将自动生成文章标题和内容，并下载相关的图片。 仔细预览生成的内容和图片，确认无误后，点击“预览发布”按钮进行发布。… Continue reading 小红书自动化发文神器：xhs_ai_publisher 使用教程
中国大陆新手VR玩家无需特殊网络激活Meta Quest系列设备并安装游戏教程
一、适用设备： 本教程适用于以下 Meta VR 头显设备： 二、准备工作：激活前的重要步骤 三、激活流程：轻松几步开启VR世界 四、游戏下载：丰富你的VR内容库 五、畅玩VR：无需再找资源 通过以上步骤，你已经成功激活Quest 3S 或 Quest 3，并下载好了游戏！现在，你就可以直接在头显里畅玩各种精彩的VR游戏了。 结语： 到这里，你已经完全掌握了Meta Quest 3S/3的激活和游戏下载方法。希望这篇教程能帮助你快速上手，畅玩VR世界！
如何使用 Meta Quest 3/3S 在 Windows 11 上体验沉浸式远程桌面
想不想体验身临其境的 Windows 11 桌面？现在，借助 Meta Quest 3 和 3S，以及 Microsoft 的 Mixed Reality Link 应用，你可以将你的 VR 头显变成 Windows 11 PC 的自然延伸，享受前所未有的沉浸式远程桌面体验。本文将一步步教你如何设置。 前提条件 : 在开始之前，请确保你拥有以下设备和软件： 设置步骤: 整个设置过程非常简单，主要分为 PC 端和 Quest 端的操作： PC 端： Quest 端： 连接到你的 PC: 完成配对后，你可以随时通过以下方式重新连接到你的 PC： 体验沉浸式桌面: 配对成功后，你就可以在虚拟环境中体验 Windows 11 桌面了。这将为你带来全新的工作和娱乐方式，例如： 总结: Meta 与 Microsoft 的合作，将 Meta Quest 3 和 3S 与 Windows… Continue reading 如何使用 Meta Quest 3/3S 在 Windows 11 上体验沉浸式远程桌面
Windows 11 24H2 新功能详解：让你的操作系统焕然一新
Windows 11 24H2 带来了一系列激动人心的新功能和改进，旨在提升用户体验和系统性能。本文将详细介绍这些新功能，帮助您充分利用最新的Windows更新。 一、文件资源管理器更新 Windows 11 24H2 对文件资源管理器进行了显著升级： 二、任务栏和快速设置面板 任务栏和快速设置面板迎来了新的自定义选项： 三、Copilot 功能 Copilot PC 迎来了全新的神经处理器支持： 四、Phone Link 更新 Phone Link 功能增加了对 Android 手机的支持： 五、内核代码更新 部分内核代码使用 Rust 编程语言重写： 六、新的安全功能 新的安全功能和底层平台代码： 七、Wi-Fi 支持 Windows 11 24H2 支持最新的 Wi-Fi 7 技术： 八、如何升级到Windows 11 24H2 为了享受Windows 11 24H2的最新功能，请按照以下步骤进行升级： 1. 检查更新 首先，确保您的设备已经连接到互联网，然后按照以下步骤检查更新： 2. 下载并安装更新 在检查更新后，如果有Windows 11 24H2可用更新，请按照以下步骤下载并安装： 3. 手动安装更新… Continue reading Windows 11 24H2 新功能详解：让你的操作系统焕然一新