Meta Quest 3 的 V83 更新终于来了！这个大版本带来了用户期盼已久的导航界面优化、应用管理工具，以及全新的家居环境。如果你正使用 Quest 3 或 Quest 3S，这篇教程将一步步教你如何启用这些功能，避免库中应用 clutter（杂乱），并快速切换混合现实（MR）和 VR 模式。
V83 更新核心功能：全新导航 UI 与应用管理
V83 更新最大的亮点是重塑了 Quest 3 的导航界面（Navigator UI），让你的主屏幕更干净整洁。以前，隐藏的应用还会出现在“隐藏文件夹”中，现在你可以彻底移除它们。
如何启用新导航 UI？
- 更新系统：确保你的 Quest 3 已安装 V83 更新。进入设置 > 系统 > 软件更新，检查并下载。
- 切换到新 UI：
- 打开设置（Settings）。
- 找到高级（Advanced）选项卡。
- 启用新导航系统（New Navigator System）开关。
- 重启头显（重启后，新 UI 立即生效）。
- 测试效果：重启后，从主屏幕选择任意应用，你会看到“移除”（Remove）选项。点击它，即可永久从库中删除游戏或 App。
小贴士：如果你的系统还是旧版 UI，别慌张——新版更直观，减少了 Horizon Worlds 对库的干扰。
专用 Worlds 标签：告别 Horizon Worlds 杂乱
- 变化：所有 Horizon Worlds 目的地现在移到独立的“Worlds”标签，不会再 clutter 你的主应用库。
- 好处：库更简洁，用户反馈的痛点终于解决。你可以轻松浏览 VR 社交空间，而不影响日常 App 访问。
- 操作：在主菜单直接点击“Worlds”标签，即可进入。无法删除？V83 让它们彻底隔离。
2. 快速切换 MR 和 VR 模式：Pass-through 与 Loft 按钮
V83 简化了混合现实（MR）和纯 VR 模式的切换，适合想在现实与虚拟间无缝游走的使用者。
一步步教程
- 启用按钮：更新后，主界面会出现两个新按钮——Pass-through（透视模式，显示现实环境）和 Loft（纯 VR 模式）。
- 切换方法：
- 点击 Pass-through：瞬间进入 MR，叠加虚拟元素到真实世界（完美用于办公或导航）。
- 点击 Loft：切换回沉浸式 VR，屏蔽外部干扰。
- 旧版用户：如果按钮未出现，按上面“启用新 UI”的步骤操作，重启即可。
3. 新增家居环境：Bloomhouse Forest 背景设置
Quest 3 的沉浸式家居（Immersive Homes）原本只有四个背景：Horizon Central、Midnight、Valley 和 Oceanary。现在，V83 偷偷添加了第五个——Bloomhouse Forest（绽放森林），一个梦幻的森林主题环境。
如何解锁和设置？
- 检查更新：确保 V83 已安装（它不是公开测试版，所以许多人错过）。
- 进入设置：
- 去设置 > 实验功能 > 沉浸式家居（Immersive Homes）。
- 选择 Bloomhouse Forest 作为背景。
- 自定义：结合新头像自定义工具，调整你的虚拟形象。邀请朋友来访？用新“呼叫朋友”功能，一键分享你的森林家园。
为什么推荐？ 这个环境光影柔和，适合放松或社交，增强 Quest 3 的家居 VR 沉浸感。
4. 免费 Photon App：3D 视频库与 2D 转 3D 教程
V83 还带来了官方 App Photon，一个免费的 3D 视频平台。浏览海量 3D 内容，或将手机/头显视频转为立体效果。
快速上手指南
- 下载：在 Quest 商店搜索“Photon”，免费安装。
- 浏览库：
- 像刷社交媒体一样滚动 3D 视频，支持空间照明和沉浸式播放。
- 转换 2D 视频：
- 上传你的 2D 视频（从手机或头显导入）。
- 点击“转换为 3D”按钮，AI 自动处理（免费，无需付费软件）。
- 上传分享：创建自己的 3D 内容，上传到社区。
优势：比第三方工具便宜，专为 Quest 3 优化。搜索“Quest 3 3D 视频转换”时，这是首选。
5. 新 VR 头显推荐：Pimax Crystal Super 与 Samsung Galaxy XR
Pimax Crystal Super 变体
- 57 PPD 版：更高像素密度（清晰度爆表），但 FOV 稍小。适合追求画质的用户。
- Ultra Wide 版：140° 超广角 FOV，保持 50 PPD。完美游戏沉浸。
- 价格与升级：统一 $1735（黑五促销可优惠）。亮点：光学堆栈可换（未来支持 micro-OLED，无需换机）。
- 教程：官网下单，选择变体；安装后，通过 Steam Link 连接 PC VR。
Samsung Galaxy XR
- 规格：XR2 Plus Gen 2 芯片，双 4K microLED 显示屏，色彩鲜艳。
- 价格：$1800（不含控制器），定位高端（如 Apple Vision Pro 竞品）。
- 设置：standalone 模式，开箱即用；与 Google 合作，生态兼容 Android。
选择建议：预算有限选 Pimax，高端需求选 Galaxy XR。
6.VR 游戏新闻速览：Reach、Thrill of the Fight 2 等新作
V83 更新后，玩游戏更爽！这里是热门新作教程。
- Reach：AAA 行动平台游戏，高制作值+解谜战斗。Quest/PC VR 支持。
- Thrill of the Fight 2：拳击模拟器完整版。解锁单人模式+竞技。下载后，进入“训练营”热身。
- Beat Saber OST8：免费歌曲包（5 首新曲），Quest/PC VR 独享。教程：游戏内“更新”检查，PS VR2 无支持。
- Tracked: Shoot to Survive：Quest 3 独占生存冒险。坠机后狩猎+ crafting。起步：收集资源建武器。
- Carts and Tankers Town 更新：免费社交区+卡牌对战（像 Hearthstone）。教程：进入“Town”区，挑战 AI 对手。
免费福利：Quest 3 可玩 Steam VR 免费游戏
结语：升级你的 Quest 3 体验
Meta Quest 3 V83 更新让 VR 更易用、更沉浸。从移除隐藏应用到探索 Bloomhouse Forest，每一步都简单上手。赶紧更新试试吧！如果你有问题，欢迎评论区讨论。